Edzési naptár

Itt találhatod meg a legfrissebb és legátfogóbb információkat az edzéseink órarendjéről. Színes és változatos óráink között biztosan megtalálod azokat, amelyekkel fokozottan elégedett leszel.

Az órarend áttekintésével pontosan megtudhatod, mikor és milyen típusú edzéseink zajlanak. Így már előre megtervezheted az edzéseidet a hétköznapjaidhoz igazítva, és nem maradsz le semmiről.

1. terem
Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap
8:30
-
Rúdfitnesz
Vegyes
-
-
-
Rúdfitnesz
Vegyes
-
17:00
KEZDő 2 RÚDFITNESZ
-
Kedző 2 / haladó rúdfitnesz
17:15
Kezdő 2 rúdfitnesz
17:30
KEZDŐ 2 / haladó RÚDFITNESZ
-
-
18:00
KEZDő 2 / Haladó / középhaladó RÚDFITNESZ
Kezdő 2 / középhaladó rúdfitnesz
18:30
Bomba body
18:15
Tános óra - exoitic
18:30
KEZDŐ 2 / középhaladó RÚDFITNESZ
-
-
19:00
Bomba Body
Táncos óra - exotic
19:30
-
kezdő 2 / haladó rúdfitnesz
19:30
-
-
-
2. terem
Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap
7:00
-
-
Iron Max
Tibi
-
Iron Max
Tibi
-
-
8:00
Iron Max
Tibi
8:10
Funkcionális Iron
Dóri
8:15
Iron Max
Tibi
8:10
Iron Max
Dóri
8:15
Iron Max
Tibi
8:10
Iron Max
Dóri
-
17:00
-
Funkcionális Iron
Dóri
-
funkcionális iron
Dóri
-
-
-
18:00
Iron max
Tibi
Iron Max
Dóri
Iron Max
Tibi
Iron Max
Dóri
-
-
-
3. terem
Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap
8:00
-
-
-
-
-
-
-
17:00
Szabadsúlyzós testépítés
Tibi
+36 70 259 6724
-
Szabadsúlyzós testépítés
Tibi
+36 70 259 6724
-
-
-
-
18:00
-
-
-
-
-
-
-
19:00
Szabadsúlyzós testépítés
Tibi
+36 70 259 6724
-
-
-
-
-
-
4. terem
Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap
8:10
TRX
Encsi
Mobility FLow
Encsi
8:30
TRX
Encsi
Zóna
Encsi
8:30
TRX
Encsi
Alakformáló köredzés
Roberta
+36 30 266 9954
8:30
-
9:15
Fittanyu alakformáló
Encsi
-
-
-
Fittanyu TRX
Encsi
-
-
17:00
-
Ovis torna
Patri
3,5 - 6 év
-
Ovis torna
Patri
3,5 - 6 év
Mobility FLow
Encsi
16:50
-
-
18:00
Zóna
Encsi
17:50
-
Zóna max
Encsi
'90
-
Zóna
Encsi
-
-
19:00
TRX
Encsi
Full Body
Patrícia
19:10 - 20:15
19:10
-
Full Body
Patrícia
19:10 - 20:15
19:10
-
-
-
5. terem
Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap
8:00
-
Spinracing
Judit
8:10
-
Spinracing
Judit
8:10
-
-
Spinracing
Judit
16:50
-
-
-
-
Spinracing
Judit
-
-
18:00
Spinracing
Judit
Spinning
Frici
-
Spinning
Frici
-
-
-
19:10
-
Spinracing
Csilla
Spinracing
Judit
19:00
Spinracing
Csilla
-
-
-
6. terem
Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap
16:00
Mozgás fejlesztő edzés
András
Ovis
+36 30 373 3385
Kangoo
Nóci
Kezdő, gyerek
Mozgás fejlesztő edzés
András
Ovis
+36 30 373 3385
16:15
Kangoo
Nóci
Kezdő, gyerek
-
-
-
17:00
Mozgás fejlesztő edzés
András
Felnőtt
+36 30 373 3385
-
-
Aerobic
Nóci
Gyerek world jumping
Patri
16:50
-
-
18:00
Dinamikus gerinctréning
Csilla
World Jumping
Patrícia
-
HIIT
Betti
18:10
NMPT Gerinctréning
Judit
-
-
19:00
Kangoo
Dorka
19:10
HIIT
Betti
19:10
-
-
-
-
-