Banánkenyér

Hozzávalók

  • 4 banán + 1 banán díszítésnek
  • 3 db tojás
  • 210g tk. liszt
  • 90g darált dió 
  • 100g étcsoki (minél magasabb kakaó tartalmú legyen)
  • 100 ml olaj
  • 1 kk sütőpor
  • 1 kk szódabikarbóna
  • 1 kk fahéj + egy kevés vanília
  • 1 csipet só

Elkészítés

A banánt összenyomkodjuk és elkeverjük az olajjal és a tojással.

Hozzáadjuk a száraz hozzávalókat, végül az apró darabokra vágott étcsokit.

A masszát csomómentesre keverjük, majd sütőpapírral bélelt kenyérsütő formába öntjük.

A tetejét elegyengetjük és egy hosszában félbevágott banánt a tetejére helyezünk.

175fokra előmelegített sütőben 30-35 perc alatt készre sütjük.

Zabos túrógombóc

Hozzávalók 300g zsírszegény túró 2 tojás 3ek. zabpehelyliszt 30g zabpehely(20g a forgatáshoz) Édesítő és egy csipet só Elkészítés A hozzávalókat összekeverjük, hűtőben pihentetjük, majd kis

Éjszakázós zabkása

Tetszőleges mennyiségű zabot önts le annyi növényi tejjel ami éppen, hogy ellepi, édesítsd ízlés szerint, keverd össze és mehet is éjszakára a hűtőbe! Reggel fogyaszd

Zabtekercs

Hozzávalók 5 tojás 7,5 evőkanál zabliszt Fűszerek ízlés szerint 5 evőkanál tej Szóda víz Elkészítés Szuper egyszerű! Minden összetevőt jól elkeverünk, majd forró kevés olajjal