Alakformáló Aerobic
Az alakformáló óráimat mindig változatosan építem fel a vendégeim számára. Van alkalom mikor belekóstolunk a koreográfiás aerobic világába, van mikor az óra egészében erősítő feladatokat végzünk zenére vagy éppen köredzés formájában. Így mindig változatos és színes órával várom a vendégeimet. De ami minden óra során garantál az a jó hangulat, pörgés és a feltöltődés!
Az
edző
Tischler Noémi (Nóci)
Dipl. gyógytornász, ZONA edző, Fitmummy ® trainer
Nap mint nap azért kelek fel, hogy gyerekeket, tinédzsereket, felnőtteket tanítsak, motiváljak, ès legjobb tudásom szerint segítsek a mozgás útján. Számomra ez nem egy munka, hanem egy életforma.
